Sigue estas recomendaciones de la Secretaría de Salud para disfrutar el Estéreo Picnic 2026

En 'Bogotá, mi Ciudad, mi Casa' disfrutamos el Estéreo Picnic con autocuidado, hidratación y decisiones responsables para vivir la música sin riesgos. Con el objetivo de que los asistentes al Festival Estéreo Picnic, que se llevará a cabo los días 20, 21 y 22 de marzo, disfruten de una experiencia segura, la Secretaría Distrital de Salud, a través de la Subdirección de Gestión del Riesgo, Emergencias y Desastres, entrega una serie de recomendaciones clave para el autocuidado.

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"Disfrutar de un evento de esta magnitud en el Parque Simón Bolívar implica una conciencia de las condiciones de la actividad y del entorno para procurar el autocuidado de la salud. Por eso, invitamos a la ciudadanía a seguir las recomendaciones, para que vivan el Estéreo Picnic sin contratiempos", apuntó José Vicente Guzmán, subdirector de Gestión del Riesgo, Emergencias y Desastres.

¡Sigue estas recomendaciones en salud!

• Clima y protección: debido a que el clima en Bogotá es impredecible y la radiación UV es sumamente alta, se recomienda usar protector solar cada 4 horas, incluso si está nublado. Al caer la noche, la temperatura desciende drásticamente, por lo que es vital vestirse adecuadamente para evitar cuadros de hipotermia o insolación, priorizando zapatos cómodos. Ropa y calzado impermeable son clave.
• Hidratación constante: el baile y las caminatas entre escenarios, sumados al consumo de bebidas alcohólicas, pueden causar deshidratación imperceptible. Se sugiere establecer alarmas en el celular para beber agua o bebidas hidratantes, incluso sin sentir sed. Una regla práctica es consumir agua por cada bebida alicorada. El parque cuenta con varias fuentes de agua gratuita.
• Alimentación segura: para evitar intoxicaciones o desmayos durante las extensas jornadas, es fundamental consumir alimentos en los sitios autorizados por el festival, con una frecuencia razonable.
• Consumo responsable: evitar mezclar sustancias o exceder el consumo de alcohol para garantizar que pueda disfrutar de la totalidad del evento.
• Primeros auxilios: ante cualquier síntoma de malestar de salud, lo mejor es acudir a un puesto de primeros auxilios, los cuales estarán distribuidos por diferentes puntos del parque.

Balance 2025 y dispositivo 2026

Durante la versión 2025, con un aforo de 20.000 personas en promedio por día, el operador de salud atendió un total de 74 pacientes, durante todo el Festival.

Para este 2026, la Secretaría ha evaluado y verificado un robusto Plan de Atención Médica que incluye:

• Infraestructura: 9 puestos de atención médica o primeros auxilios
• Movilidad: 5 ambulancias medicalizadas y 1 ambulancia básica
• Talento humano: 9 médicos generales y 2 urgenciólogos

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Adicionalmente, profesionales especializados y tecnólogos en Atención Prehospitalaria de la Subdirección de Gestión del Riesgo, Emergencias y Desastres estarán presentes los tres días en el Puesto de Mando Unificado (PMU) para liderar el proceso de atención y verificar el cumplimiento del plan de salud.